西宮市の芯治療室 肩コリ解消のストレッチと原因の解説 芯治療室では、 肩コリの原因と治療法をこの様に考えています。 ❶肩コリには複数の原因が混在している。 ❷腕、首、背中、胸が根本治療のキーポイント ← スポーツ直後の10分間のストレッチが 30分間のマッサージより効果的 西宮市、芯治療室、腰痛の根本原因と自分で解消するストレッチ法 →